Nei gong, Neigong

Nei gong / Neigong ist als gesamtheitliche innere Energiearbeit (Qi) und Strukturarbeit zu verstehen. Atemübungen, innere Strukturübungen werden bei uns mit körperlichen Basisübungen aus dem Chen-Taiji gelehrt. Nei gong führt zur Stärkung des Qi (innere Energie), der inneren Kraft und der Gesundheit. Nei gong ist die wahrhaftige Pforte zu innerer Kampfkunst.

Zur Vereinfachung sprechen wir von Nei gong. Nei gong unterrichten wir auf 3 Ebenen:

  • Nei gong als körperliche Strukturarbeit
  • Nei gong fürs richtige Atmen zur Stärkung des Qi (Lebenskraft) und Gesundheit
  • Nei gong zur Stärkung des Mentalkraft

Nei gong bieten im Rahmen unserer Chen-Taiji Seminare an. Intensiv unterrichten wir Nei gong im Rahmen unserer mehrtägigen Seminare, z.B. im Allgäu.